2010-06-11 昨日の続き。 そういうわけで、 僕は「お肉☆ラブ」なわけですが、 肉は酸性食品で、酸性食品を食べ過ぎると 健康に良くないって説もありますね。 カラダのバランスが悪くなるとか。 けど、 アルカリ性食品とか酸性食品とかって区別は、 まったく科学的根拠がないっていう医者も多いらしい。 どっちやねん。 あと、 牛乳も飲んだ方が良いって話と 飲まない方が良いって話と両方ありますね。 詳しくは、まあ、グーグル先生に聞いてみてください。 …結局、 自分の体調や体型と(場合によっては医者と)相談しながら、 好きなものを食べたらいいんじゃないかと思う。